Coachable - Wetteren

Katrien C.

Ik volg nu twee maanden personal training bij Joke van Coachable, en het verschil is ongelooflijk! Ik heb meer energie, voel me sterker en merk echt vooruitgang. Joke is een topcoach die perfect aanvoelt wat mijn lichaam aankan en me toch uitdaagt om mijn grenzen te verleggen.

Ik had altijd een drempel om in een reguliere fitness te starten, maar de 1-op-1 begeleiding maakt echt het verschil. Het zorgt ervoor dat ik blijf doorzetten en gemotiveerd blijf. Door de jaren heen had ik wat extra kilo’s verzameld en ik was niet bepaald sportief, maar Joke helpt me op een manier die haalbaar en effectief is.

Een echte aanrader voor iedereen die persoonlijk en doelgericht wil werken aan een fitter lichaam! 💪✨

Kimberley R.

Het 1 op 1 IJsbad …. WAT EEN ERVARING !!! De eerste 30 min werden besteed aan ademhalingsoefeningen en voor dat alleen al zou ik nog eens teruggaan !

Het IJsbad nadien was een geweldige ervaring en geloof me wanneer ik zeg dat ik normaal overal en altijd kou heb , dacht ik dit moet ik proberen .
Door Joke die me een goed geval gaf heb ik deze stap durven nemen en voelde ik me volledig herboren .
Een BOOST VOL ENERGIE .

Dank je wel Joke voor je zachtheid in deze ervaring en je professionele aanpak .
Wat een topper !

Aan de mensen die twijfelen , niet doen …. Gewoon verstand op 0 en jezelf uitdagen bij Joke .

Kevin D.

Reviews schrijven is niks voor mij.. Maar voor Joke van Coachable maak ik graag een uitzondering! Mijn stiefmoeder is minder mobiel op haar benen door een medische aandoening. Zij wou graag meer beginnen bewegen en uiteraard meer mobiel gaan worden, maar ook werken aan vetverbranding. Wanneer we bij Joke terechtkwamen, had zij veel enthousiasme om haar te helpen door stabiliteitsoefeningen en opvolging van de voeding.

Ik kreeg vaak te horen dat het best wel pittige work-outs waren, wat mijn nieuwsgierigheid aanwakkerde.
Ikzelf ga ongeveer al een 2-tal jaar actief naar een fitness en dacht wel iets te kunnen verdragen, buiten Joke gerekend.

Joke gaat graag opzoek naar de (gezonde) limieten, waar ook ik deze meermaals tegengekomen ben wanneer ik een sessie mocht bijwonen.

Je ziet dat zij heel passioneel met haar taak als personal coach omgaat.

Zeker een aanrader wanneer je wilt instappen in de wereld van fit worden of echt de limieten gaan opzoeken!!

Amber

Ik volg al een tijdje een online traject bij Coachable, en ik kan oprecht zeggen dat dit een van de beste beslissingen is die ik ooit heb genomen! Joke is niet alleen een fantastische personal trainer, maar ook een ongelooflijk inspirerend persoon met een prachtig karakter. Ze is het perfecte voorbeeld van iemand die haar passie inzet om anderen te helpen groeien, zowel fysiek als mentaal.

Dankzij het traject krijg ik niet alleen een op maat gemaakt trainingsschema en voedingsschema, maar ook de voortdurende steun die zo belangrijk is bij het behalen van mijn doelen. Wat ik enorm waardeer, is dat ik altijd met mijn vragen bij Joke terechtkan. Ze motiveert me om het beste uit mezelf te halen en geeft me het vertrouwen dat ik nodig heb om door te zetten, zelfs op moeilijke momenten.

Joke is meer dan een trainer; ze is een echte coach die luistert, begrijpt en motiveert. Haar energie en positiviteit werken aanstekelijk, en ze laat zien dat een gezonde levensstijl niet draait om perfectie, maar om balans en vooruitgang. Ik ben ontzettend dankbaar voor haar begeleiding en zou Coachable aan iedereen aanraden die op zoek is naar een coach met kennis, passie en een groot hart!

Dank je wel, Joke, voor alles wat je doet! Je bent een inspiratie en een voorbeeld voor velen. ❤️

Nel A.

Al een paar jaar werd ik niet blij als ik in de spiegel keek maar nooit de wilskracht gehad om er iets aan te doen of zelf te beginnen sporten. In december heb ik dan toch de stap gezet om er iets aan te doen en gezond te worden, via via kwam ik bij Coachable terecht. Sinds de eerste keer dat ik daar binnen stapte en met Joke sprak over wat allemaal mogelijk was, wat mijn doelen waren… had ik direct zin om eraan te beginnen. In het begin krijg je zoveel informatie zeker omdat alles nieuw was voor mij maar de manier waarop Joke alles uitlegde was zo duidelijk en aanmoedigend dat ik nog meer zin kreeg om te beginnen.

Ondertussen ben ik bijna 2 maanden bezig met trainen en ik zie en voel al zo een verschil. Ik ben al een paar kilo’s kwijt en heb al een groot stuk zelfvertrouwen terug gekregen. Ik had nooit gedacht dat ik ooit plezier ging hebben om te sporten maar dankzij Joke haar enthousiaste, motiverende en inspirerende karakter maken de trainingen (hoe hard ik ook afzie 😅) zoooo veel leuker!

Ik ben super blij dat ik de stap heb gezet naar Coachable en heb er nog geen moment spijt van gehad, ik zou het iedereen aanraden die net dat duwtje nodig heeft om door te zetten. Joke haar mindset werkt heel aanstekelijk voor extra motivatie en voor te blijven pushen naar een betere versie van jezelf.

Savio A. (. R.

Wil je sporten zoals een topsporter? Coachable! Een voedingsplan zoals een profvoetballer of toptennisser? Coachable! Het occasionele mopje tussen het trainen door? Coachable! Kortom, bij Coachable sporten is een totaalpakket. Joke geeft je een op maat gemaakt schema en met de nodige opvolging op vlak van voeding, lichaamsbeweging buiten de sessies en nog veel meer. Ik ga intussen al 2 maand en ikzelf heb meer energie overdag, ben gemotiveerd om zelf mijn voeding te blijven opvolgen. Sporten bij Coachable is sporten met vertrouwen, sporten met een plan, sporten met goeie voornemens die voltooid worden en niet na 3 weken overboord worden gegooid.

Inias V.

Het begon met een flyer uit de Standaard Boekhandel. ‘There’s a new trainer in town’, en het sprak me wel aan.
Ik verzond een mailtje een kreeg al snel een enthousiaste, vriendelijke en praktische mail terug. Enkele dagen daarna mocht ik al op bezoek komen voor het intakegesprek.
Met wat gezonde zenuwen haalde ik diep adem en stapte naar binnen.
Wat volgde was een begripvol gesprek met duidelijk antwoord op al m’n vragen. Hieruit kwam dan een eerste ontdekkende sessie, een tweede vol gelach, een derde pittige HIIT en mijn avontuur bij coachable was vertrokken.

Ik ga nu al een vijftal weken, met ups en downs natuurlijk, maar ik merk nu al de resultaten. Ik kan steeds dieper squatten, me steeds beter optrekken en de contouren van m’n sixpack zijn zichtbaar geworden. En die resultaten heb ik aan niemand minder dan Joke te danken. Door haar motivatie, enthousiasme en betrokkenheid kan ik elke sessie het beste uit mezelf halen.

Ik heb alles behalve spijt, en kan niet wachten op de sessies die volgen!

Ben jij ook opzoek naar resultaten, motivatie en een flexibel schema dat precies bij jou past? Dan zou ik Coachable zeker aanraden.

Merci Joke!
Inias

Cédric M.