Body Mind and mechanics - Colfontaine

Kévin A.

Ça faisait un moment que je voulais pratiquer un sport mais je ne me sentais pas en confiance car je suis très réservé. J'ai vu quelques publications sur les réseaux sociaux et ça me donnait envie. Je me suis lancé et j'ai adoré. J'ai juste envie d'y retourner toutes les semaines. Super ambiance, super coach. Pour les plus hésitants, je vous le recommande.

Martin S.

Les coach sont très professionnels. Ils savent s'adapter aux besoins de tous. Bonne humeur, écoute, dynamisme et bienveillance,...

Mic

À l’écoute et s’adapte à votre niveau de départ pour vous faire évoluer et atteindre votre objectif.

Une équipe avec un grand cœur et surtout, une mentalité exemplaire.
Avec cette équipe, le rire est toujours de la partie pendant et après les séances.

Le sport est évidemment present avec un suivi personnalisé.

À chaque fois, je suis heureux d’y aller la semaine suivante.

Bref pour moi, que du bonheur. Cela devient presqu’une drogue 😂 moi qui ne faisait plus de sport régulier depuis trop longtemps

Continuez comme ça, vous êtes une équipe exceptionnelle. Merci Reduan 🙏

Jean-François D.

Un club très sympa, avec une très bonne équipe, toujours à l'écoute et qui pousse à se dépasser, je recommande vivement.

Kathleen H.

Reduan est bienveillant, patient, pédagogue, souriant, à l'écoute

J'ai directement accroché (alors que les gens qui me connaissent savent que je suis très difficile) ,j'ai une totale confiance en lui , pas peur du ridicule, et toujours un réel plaisir d'assister à ses cours.
Il nous aide à nous dépasser et à rester motiver sur le long terme.

Ses cours me permettent de changer physiquement petit à petit, d'avoir un meilleur mental et une plus grande confiance en moi.

Je suis persuadée que je n'aurais pas la même évolution si j'avais été voir un autre professionnel..je t'en suis très reconnaissante Reduan ! MERCI

Je n'ai pas encore suivi de cours avec les autres coachs de son équipe mais ils sont tous aussi bienveillants etc. On le ressent quand on est plusieurs coachés en même temps. Il y a toujours une bonne ambiance.

Sylvie B.

Reduan, c’est THE coach!!
Le seul qui m’ai donné envie de faire du sport et surtout de continuer à pratiquer depuis maintenant plus de 1 an.
Je fais 45km toutes les semaines pour un coaching personnel.
J’apprends et progresse, il me booste, jamais une séance identique à la précédente.
A 46 ans, je me surprends à aimer ça, je sors du cours fatiguée mais une bonne fatigue.
Mon objectif principal, était une remise en forme et surtout un exutoire.
J’ai les deux!! En toute bienveillance.
Un coach à l’écoute, très disponible, conciliant et sérieux.
Sur un an, j’ai vraiment vu mes capacités physiques en général s’améliorer.
Je recommande à100%.
Tu m’auras fait souffrir Reduan😂, mais je reviens toujours avec grand plaisir.

Clancy B.

Membre du club de Krav Maga depuis la rentrée 2022, je ressigne l'année prochaine.

Notre coach Reduan nous apprend aussi bien la technique que le mental à développer dans le sport comme dans la vie.

Je sais que je peux compter sur lui en dehors des cours si j'ai la moindre question sur le sport ou sur mes objectifs.

Je recommande à tous ceux qui souhaitent apprendre à se défendre mais aussi développer leur confiance en soi.

Merci à toi Coach 🔥

Aurore S.

Un coach au top, qui te motive, qui cherche et se casse la tête pour t'aider à des mises en place de vie, te donne des avis, est toujours présent pour répondre à nos questions... veille à ce que les exercices soient effectués correctements afin d éviter les blessures et améliorer nos performances. Se bases sur nos demandes pour réaliser un programme adapté. Il est toujours en quête de formation afin de s ameliorer et de rester à la page. Il m'a beaucoup appris.
De plus il est d'une grande gentillesse et toujours la banane.
Bravo